הרכב תזונתי של סלט מטבוחה בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
90 קלוריות | 8 גרם | 2 גרם | 5 גרם | 31 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.3 גרם | 0.7 מ"ג | 28 מק"ג | 521 מק"ג | 63 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.3 מ"ג | 24 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
57 מ"ג | 0 מ"ג | 388 מ"ג | 481 מ"ג | 2.7 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
2.6 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות